Jogging/Promenad

Var ut och jogga när jag kom hem från skolan. Var inte det lättaste pga blåsten, kändes inte som jag kom någon vart typ :/ Så fick ta i rätt mycket för att komma frammåt och i och med det så spände jag mig och fick jobbigt att andas, men det gick över.

Var ute ca 20min i alla fall och körde ca; 6x200meter och gick mellan ca 5x120meter och sedan gång sista biten. Så är rätt nöjd faktiskt att jag lyckades genomföra det trotts blåsten och andningen :)

När jag kom hem så käkade vi, mos och korv med bröd, blen en korv för mycket och lite räksallad för mycket, men får ta det idag.

Efter maten gjorde jag 100situps och 3x10rygglyft.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0